Bodyshape

Afbeeldingen van Bodyshape
Een strakker figuur, een betere conditie of meer kracht? Kom met mij Bodyshapen!

In dit zaaaaaalig uurtje ligt de focus op het verstevigen & shapen van je hele lichaam.

Enne… de helft van deze les bestaat uit… een hemelse… sixpack- & coretraining! Het is dé les die je nodig hebt om de belangrijke zones (BBB 😉) van je lichaam te versterken en vorm te geven. Tijdens deze energieke workout worden specifieke oefeningen gecombineerd om je buikspieren en billen strakker te maken. Met opzwepende muziek en een motiverende coach aan je zijde wordt elke les een feestje met veeeeel nieuwe energie. 😉 Oewwww, bestel dat kleedje maar alvast in een kleiner maatje!

Deze les is toegankelijk voor beginners en gevorderden.

Klaar voor die powerboost en een fit lijf dat lonkt naar een hete zomer? ;)

Meenemen: eigen matje.

  • Bodyshape op donderdag om 19.10 uur in Sint-Michiels | 4 lessen | oktober

    *STRENGTH* Immaculataschool, Sint-Michiels. Lesdagen: 5, 12, 19, 26 oktober. Niet op feestdagen en niet tijdens de herfstvakantie.
    Beschikbaarheid:: Nog 1 plaatsen beschikbaar!
    € 40,00
    *
    *
    *
  • Losse les - Bodyshape op donderdag 21/09 om 19.10 uur in Sint-Michiels (Superdeal Dag van de Sport)

    Dag van de Sport Superdeal: 7,50 EUR ipv 10 EUR voor een losse groepsles (kortingen slechts 48 uur geldig ter gelegenheid van Dag van de Sport) *STRENGTH* Immaculataschool, Sint-Michiels.
    € 7,50
    *
    *
    *
  • Losse les - Bodyshape op donderdag 23/11 om 19.10 uur in Sint-Michiels (PINK FRIDAY)

    *STRENGTH* Immaculataschool, Sint-Michiels.
    € 8,00
    *
    *
    *
  • Bodyshape op donderdag om 19.10 uur in Sint-Michiels | dec

    Bodyshape op donderdag om 19.10 uur in Sint-Michiels | dec
    € 30,00
    *
    *
    *
  • Bodyshape op donderdag om 19.10 uur in Sint-Michiels | 2 lessen | feb-maart '24

    *STRENGTH* Immaculataschool, Sint-Michiels. Les op woensdag, om 19.10 uur. Lesdata (2 lessen): Maart: 21, 28 Er is geen les tijdens de krokus- en paasvakantie. Lesgever: Sofie
    € 19,00
    *
    *
    *
  • Losse Les - Morning Bodyshape op woensdag 8 mei om 9 uur in Sint-Michiels

    *STRENGTH* Sportcomplex Xaverianen, Sint-Michiels. Les op woensdag, om 9 uur. Op veelvuldig verzoek! :)
    € 10,00
    *
    *
    *
  • ZOMERLES - Body Sculpt/HIIT op dinsdag 25 juni om 19 uur in Tillegembos

    ZOMERLES - Body Sculpt/HIIT op dinsdag 25 juni om 19 uur in Tillegembos
    € 10,00
    *
    *
    *
  • ZOMERLES - Fit-Fatburner op dinsdag 25 juni om 20.10 uur in Tillegembos

    ZOMERLES - Fit-Fatburner op dinsdag 25 juni om 20.10 uur in Tillegembos
    € 10,00
    *
    *
    *
  • ZOMERLES - Bodyshape op maandag 1 juli om 19 uur in Tillegembos

    ZOMERLES - Bodyshape op maandag 1 juli om 19 uur in Tillegembos
    € 10,00
    *
    *
    *
  • ZOMERLES - 90s & Nillies op maandag 1 juli om 20.10 uur in Tillegembos

    ZOMERLES - 90s & Nillies op maandag 1 juli om 20.10 uur in Tillegembos
    € 10,00
    *
    *
    *
  • ZOMERLES - Fit-Fatburner op maandag 1 juli om 19 uur in Bulskampveld

    ZOMERLES - Fit-Fatburner op maandag 1 juli om 19 uur in Bulskampveld
    € 10,00
    *
    *
    *
  • ZOMERLES - Abs & Booty op dinsdag 2 juli om 19 uur in Tillegembos

    ZOMERLES - Abs & Booty op dinsdag 2 juli om 19 uur in Tillegembos
    € 10,00
    *
    *
    *
  • ZOMERLES - Fit -Fatburner op dinsdag 2 juli om 20.10 uur in Tillegembos

    ZOMERLES - Fit-Fatburner op dinsdag 2 juli om 20.10 uur in Tillegembos
    € 10,00
    *
    *
    *
  • ZOMERLES - Fit-Fatburner op zondag 7 juli om 10 uur in Tillegembos

    ZOMERLES - Fit-Fatburner op zondag 7 juli om 10 uur in Tillegembos
    € 10,00
    *
    *
    *
  • ZOMERLES - Body Sculpt/HIIT op maandag 8 juli om 19 uur in Tillegembos

    ZOMERLES - Body Sculpt/HIIT op maandag 8 juli om 19 uur in Tillegembos
    € 10,00
    *
    *
    *
  • ZOMERLES - Abs & Booty op maandag 8 juli om 20.10 uur in Tillegembos

    ZOMERLES - Abs & Booty op maandag 8 juli om 20.10 uur in Tillegembos
    € 10,00
    *
    *
    *
  • ZOMERLES - Power Pilates donderdag 11 juli om 19 uur in Tillegembos

    ZOMERLES - Power Pilates donderdag 11 juli om 19 uur in Tillegembos
    € 10,00
    *
    *
    *
  • ZOMERLES - Piloxing SSP donderdag 11 juli om 20.10 uur in Tillegembos

    ZOMERLES - Piloxing SSP donderdag 11 juli om 20.10 uur in Tillegembos
    € 10,00
    *
    *
    *
  • ZOMERLES - Bodyshape op maandag 15 juli om 19 uur in Tillegembos

    ZOMERLES - Bodyshape op maandag 15 juli om 19 uur in Tillegembos
    € 10,00
    *
    *
    *
  • ZOMERLES - Strong Nation op maandag 15 juli om 20.10 uur in Tillegembos

    ZOMERLES - Strong Nation op maandag 15 juli om 20.10 uur in Tillegembos
    € 10,00
    *
    *
    *
  • ZOMERLES - Fit-Fatburner op dinsdag 16 juli om 19 uur in Tillegembos

    ZOMERLES - Fit-Fatburner op dinsdag 16 juli om 19 uur in Tillegembos
    € 10,00
    *
    *
    *
  • ZOMERLES - 90s & Nillies Fatburn op maandag 22 juli om 19 uur in Tillegembos

    ZOMERLES - 90s & Nillies Fatburn op maandag 22 juli om 19 uur in Tillegembos
    € 10,00
    *
    *
    *
  • ZOMERLES - Body Sculpt/HIIT op dinsdag 23 juli om 19 uur in Tillegembos

    ZOMERLES - Body Sculpt/HIIT op dinsdag 23 juli om 19 uur in Tillegembos
    € 10,00
    *
    *
    *
  • ZOMERLES - Bodyshape op woensdag 24 juli om 19 uur in Tillegembos

    ZOMERLES - Bodyshape op woensdag 24 juli om 19 uur in Tillegembos
    € 10,00
    *
    *
    *
  • ZOMERLES - Abs & Booty op dinsdag 30 juli om 19 uur in Tillegembos

    ZOMERLES - Abs & Booty op dinsdag 30 juli om 19 uur in Tillegembos
    € 10,00
    *
    *
    *
  • ZOMERLES - Power Pilates donderdag 1 augustus om 19 uur in Tillegembos

    ZOMERLES - Power Pilates donderdag 1 augustus om 19 uur in Tillegembos
    € 10,00
    *
    *
    *
  • ZOMERLES - Fit-Fatburner op zondag 4 augustus om 10 uur in Tillegembos

    ZOMERLES - Fit-Fatburner op zondag 4 augustus om 10 uur in Tillegembos
    € 10,00
    *
    *
    *
  • ZOMERLES - Fit-Fatburner op maandag 5 augustus om 19 uur in Tillegembos

    ZOMERLES - Fit-Fatburner op maandag 5 augustus om 19 uur in Tillegembos
    € 10,00
    *
    *
    *
  • ZOMERLES - Power Pilates dinsdag 6 augustus om 19 uur in Tillegembos

    ZOMERLES - Power Pilates dinsdag 6 augustus om 19 uur in Tillegembos
    € 10,00
    *
    *
    *
  • ZOMERLES - 90s & Nillies Fatburner op donderdag 8 augustus om 20 uur in Tillegembos

    ZOMERLES - 90s & Nillies Fatburner op donderdag 8 augustus om 20 uur in Tillegembos
    € 10,00
    *
    *
    *
  • ZOMERLES - Piloxing SSP op maandag 12 augustus om 20.10 uur in Tillegembos

    ZOMERLES - Piloxing SSP op maandag 12 augustus om 20.10 uur in Tillegembos
    € 10,00
    *
    *
    *
  • ZOMERLES - Pilates Flow op maandag 12 augustus om 19 uur in Tillegembos

    ZOMERLES - Pilates Flow op maandag 12 augustus om 19 uur in Tillegembos
    € 10,00
    *
    *
    *
  • ZOMERLES - Abs & Booty op dinsdag 13 augustus om 19 uur in Tillegembos

    ZOMERLES - Abs & Booty op dinsdag 13 augustus om 19 uur in Tillegembos
    € 10,00
    *
    *
    *
  • ZOMERLES - Power Pilates maandag 19 augustus om 19 uur in Tillegembos

    ZOMERLES - Power Pilates maandag 19 augustus om 19 uur in Tillegembos
    € 10,00
    *
    *
    *
  • ZOMERLES - Strong Nation op maandag 19 augustus om 20.10 uur in Tillegembos

    ZOMERLES - Strong Nation op maandag 19 augustus om 20.10 uur in Tillegembos
    € 10,00
    *
    *
    *
  • ZOMERLES - Morning Bodyshape op woensdag 21 augustus om 9 uur in Tillegembos

    ZOMERLES - Morning Bodyshape op woensdag 21 augustus om 9 uur in Tillegembos
    € 10,00
    *
    *
    *
  • ZOMERLES - Bodyshape op donderdag 22 augustus om 19 uur in Tillegembos

    ZOMERLES - Bodyshape op donderdag 22 augustus om 19 uur in Tillegembos
    € 10,00
    *
    *
    *
  • ZOMERLES - Fatburner op donderdag 22 augustus om 20.10 uur in Tillegembos

    ZOMERLES - Fatburner op donderdag 22 augustus om 20.10 uur in Tillegembos
    € 10,00
    *
    *
    *
  • ZOMERLES - Fit-Fatburner op maandag 26 augustus om 19 uur in Bulskampveld

    ZOMERLES - Fit-Fatburner op maandag 26 augustus om 19 uur in Bulskampveld
    € 10,00
    *
    *
    *
  • ZOMERLES - Pilates Flow op maandag 26 augustus om 19 uur in Tillegembos

    ZOMERLES - Pilates Flow op maandag 26 augustus om 19 uur in Tillegembos
    € 10,00
    *
    *
    *
  • ZOMERLES - Strong Nation op maandag 26 augustus om 20.10 uur in Tillegembos

    ZOMERLES - Strong Nation op maandag 26 augustus om 20.10 uur in Tillegembos
    € 10,00
    *
    *
    *
  • ZOMERLES - Power Pilates dinsdag 27 augustus om 19 uur in Tillegembos

    ZOMERLES - Power Pilates dinsdag 27 augustus om 19 uur in Tillegembos
    € 10,00
    *
    *
    *
  • ZOMERLES - Piloxing SSP op dinsdag 27 augustus om 20.10 uur in Tillegembos

    ZOMERLES - Piloxing SSP op dinsdag 27 augustus om 20.10 uur in Tillegembos
    € 10,00
    *
    *
    *
  • ZOMERLES - Morning Bodyshape op woensdag 28 augustus om 9 uur in Tillegembos

    ZOMERLES - Morning Bodyshape op woensdag 28 augustus om 9 uur in Tillegembos
    € 10,00
    *
    *
    *
  • ZOMERLES - Bodyshape op woensdag 28 augustus om 19 uur in Tillegembos

    ZOMERLES - Bodyshape op woensdag 28 augustus om 19 uur in Tillegembos
    € 10,00
    *
    *
    *
  • ZOMERLES - 90s & Nillies Burner op woensdag 28 augustus om 20.10 uur in Tillegembos

    ZOMERLES - 90s & Nillies Burner op woensdag 28 augustus om 20.10 uur in Tillegembos
    € 10,00
    *
    *
    *
  • Losse Les - Morning Bodyshape op woensdag 22/05 om 9 uur in Sint-Michiels

    *STRENGTH* Sportcomplex Xaverianen, Sint-Michiels. Les op woensdag, om 9 uur. Op veelvuldig verzoek! :)
    € 10,00
    *
    *
    *
  • Morning Bodyshape op woensdag om 9 uur in Sint-Michiels (sept-okt '24)

    *STRENGTH* Sportcomplex Xaverianen, Sint-Michiels. Les op woensdag, om 9 uur. Sept: 4, 11, 18, 25 Okt: 2, 9, 16, 23 Lesgever: Phoebe
    € 84,00
    *
    *
    *
  • Bodyshape op donderdag om 19.10 uur in Sint-Michiels (sept-okt '24)

    *STRENGTH* Immaculataschool (toneelzaal), Sint-Michiels. Les op donderdag om 19.10 uur. Sept: 5, 12, 19, 26 Okt: 3, 10, 17, 24 Lesgever: Sofie
    € 84,00
    *
    *
    *