Bodyshape

Afbeeldingen van Bodyshape
Een strakker figuur, een betere conditie of meer kracht? Kom met mij Bodyshapen!

Na een plezierige en intense cardio warming-up trainen we het volledige lichaam. Op energieke beats maak je jezelf fitter, strakker en sterker.

Bodyshape is een full-body work-out met repetitieve krachtoefeningen. Het cardioluik zorgt voor een beter uithoudingsvermogen en de krachtoefeningen maken je sterker en verhogen je energie.

Deze les is toegankelijk voor beginners en gevorderden.

Klaar voor die powerboost en een fit lijf dat lonkt naar een hete zomer? ;)

Meenemen: eigen matje.

  • Bodyshape op donderdag om 19u

    Immaculataschool, Sint-Michiels | 11 lessen | 09/01 t.e.m. 02/04 Sluit je later aan? Mail mij dan gerust even: info@fitcoachsofie.be De gemiste lessen verrekenen we pro rata of je kan ze inhalen in een andere les. Zo ben je de beurten niet kwijt. ;)
    Beschikbaarheid:: Nog 3 plaatsen beschikbaar!
    € 93,50
    *
    *
    *