Losse Les - Pilates Flow by Piloxing op maandag 08/01 om 19 uur in Sint-Michiels

Afbeeldingen van Losse Les - Pilates Flow by Piloxing op maandag 08/01 om 19 uur in Sint-Michiels
*BODY & MIND* Immaculataschool, Sint-Michiels. Les op maandag, om 19 uur.

60 minuten Pilates op heeeeerlijke beats met een unieke flow & helemaal volgens de principes van de befaamde master in Pilates: Joseph Hubertus Pilates. Vereerd om deze gloednieuwe trainingsmethode binnen Piloxing als Ć©Ć©n van de eerste te mogen geven. ;)

Wil je werken aan je houding, stabiliteit, coƶrdinatie en ademhaling?

Pilates Flow by Piloxing is een effectieve work-out die diverse spiergroepen tegelijk versterkt en rekt en dat met als doel: een evenwichtig en soepel lichaam krijgen. Het focust op lichaam Ć©n geest, dus het is niet alleen goed voor jouw sterke en lenige body maar het brengt ook rust in het koppeke. ;) 

Waarom Pilates Flow by Piloxing? Het heeft veel voordelen: een betere balans, coƶrdinatie, kracht en lenigheid. En mentale rust. Een sterker lichaam dus Ć©n bye bye stress! 

Een heeeeeerlijke fusion tussen Pilates en Piloxing!

Voor ieder sportlevel. 

Meenemen: eigen matje.

PS Extra reeks Pilates Flow op donderdag om 18 uur! En op woensdag om 20.20 uur is er een fusion-les waarbij de Pilates Flow gecombineerd wordt met Piloxing SSP. Schrijf je best tijdig in! :)

ā‚¬ 10,00
*
*
*