Over mij

Instagram vraagtipquote-122.jpg

HALLO, fijn dat je mijn website bezoekt! 

Ik stel mezelf graag even voor in een paar keywords:

Sofie - dertiger - Brugge - sweat - veel energie - passie voor sport & HR 

Gedreven en gepassioneerd door sport en met de drive om niet alleen mezelf
maar ook anderen die push-to-the-limit te geven, zet ik sinds februari 2018 mijn tanden in sportcoaching.

na ruim 10 boeiende jaren in de HR en organisatie van events. De link tussen beide domeinen is overduidelijk: het is mijn missie om zoveel mogelijk mensen fit te houden, in lijf én in koppeke!

Ik hou van stevige zweetsessies met FUN-factor!

Iemand naar huis zien gaan met rode kaken en gelukkige smile: onbetaalbaar!

Ik begeleid zowel de ervaren sporter als de starter in lessen Fatburning, Piloxing SSP, Bootcamp, Bodyshape & STRONG Nation.

Voor bedrijven werk ik sportformules op maat uit.

Ik steek mijn ziel in sport, avontuurlijk reizen, mensen die mij dierbaar zijn en mijn lieve mopshond, Reese... 

Good vibes - op alle vlakken. En ik deel die het liefst...

SPORT IS ENERGY. Nog niet overtuigd? Kom gerust eens af!  

Volg me via Instagram, Facebook en LinkedIn!

ONLINE SPORT

 

Heeeeerlijk fit worden van thuis uit?
OH yesss, dat kan zeker! Check hier effe het volledige aanbod! En nu maar hopen dat ik je ooit nog in 't écht terugzie! ;)

GROEPSLESSEN

 

Een toffe les met feel-good effect... Lijkt dat je iets? Check het aanbod van work-outs hier. Voor jong & oud, ervaren of starter, cardio-liefhebber of muscle-lover...

Je vindt zeker iets naar jouw smaak! 

 

BEDRIJFSSPORT

 

"Teamwork makes the dream work". En met bewegen en sport al zeker! Weg stress, hallo energie! Een aantal veelgevraagde formules worden hier opgelijst. Feel free om mij een nieuwe sportieve uitdaging voor te leggen...