Schrijf op tijd in voor deze populaire les, deze zit steeds meteen vol! 

🌸 Power Pilates: Strakker worden én zalig genieten van een diepe stretch! 💪

Wil jij jouw buikje, billen, rug, armen, ... soigneren door een fijne combinatie van spierversterkende oefeningen en diepe stretch? Check dan eens onze zaaaaalige Power Pilates! Deze les richt zich volledig op je buik, rug, armen, billen en dus duidelijk... het betere core-work, zodat jij vol zelfvertrouwen in je favoriete kleedje stapt. En het beste? Dit alles op fijne power-beats die je door de workout heen helpen!

Wat mag je verwachten?

• Een deugddoende full-body workout met focus op je buikje en core. We versterken je buikspieren, maken je rug sterker en werken aan een stevige basis die je houding verbetert. Uiteraard wordt ook de rest van jouw body lekker gesoigneerd. ✨
• In 60 minuten combineer je kracht en toning, zodat je strakker wordt en je lichaam echt voelt veranderen.
• Versteviging van je hele lijf: buik, billen, armen en rug – alles wordt meegenomen! 
• Werkt ook heel goed voor rugklachten, want een sterke core is de basis van alles! Vele kiné's verwijzen door naar deze les! 

Waarom moet je erbij zijn?

• Werk aan een strakker lichaam. 
• Versterk je spieren en verbeter je houding, allemaal op fijne beats. 
• Ontspanning voor lichaam én geest: na de les voel je je niet alleen sterker, maar ook meer ontspannen. Ideaaaaaaal om stresserende dagen meteen te vergeten en opgeladen terug naar huis te gaan.
• Enne: beginners meer dan welkom, de oefeningen worden in diverse gradaties getoond. ✨

Breng vooral veel goesting en je warmste smile mee – voor de rest zorgen wij! 😊

Snel inschrijven is echt de boodschap! Dit is een bijzonder populaire les! Vol = vol!