Groepslessen Sept-Okt 2025
Lieve topper,
Het gaat snel… de septemberreeksen zitten bijna helemaal vol ✨
Nog maar een paar laatste plekjes!
Na een zomer vol bbq’s, rosé en ijsjes 🍦 is dit hét moment om er weer in te vliegen.
En geloof me: ook als je al lang niet meer gesport hebt, ben je méér dan welkom.
Of je nu zin hebt in een stevige zweetsessie (hello calorieburrrrrrn!) of liever gaat voor een hello-strak-buikje/billen/armen-sessie - er zit sowieso iets bij dat helemaal bij jou past.
September is dé maand waar iedereen terug fit en in shape wil zijn, na een zomer vol genot...
Wil je erbij zijn? Wacht dan niet te lang want… vol = vol (tot in november!).
Liefs,
Sofie 💕
PS moeilijk kiezen? Check even dit filmpje, ik help je graag kiezen!
Abs & booty op maandag om 19 uur in Assebroek (Sept-Okt'25)
*STRENGTH * Olva De Touwladder, Assebroek. Les op maandag, om 19 uur. Sept: 22/9, 29/9 Okt: 6/10, 13/10, 20/10 (geen les in de herfstvakantie) Lesgever: Amy
€ 58,00
Fatburner Outdoor op maandag om 19 uur in Bulskampveld (Sept-Okt'25)
*CONDITIE / STRENGTH* Heerlijk genieten van een deugddoende outdoor sportles in een fijne groep! Les op maandag, om 19 uur. Sept: 22/9, 29/9 Okt: 6/10, 13/10, 20/10 (geen les in de herfstvakantie) Lesgever: Phoebe
€ 58,00
Piloxing SSP op dinsdag om 20.10 uur in Sint-Michiels (Sept-Okt'25)
*CONDITIE / STRENGTH / BODY & MIND* Immaculataschool, Sint-Michiels. Iedere dinsdag om 20.10 uur. Sept: 2/9, 9/9, 16/9, 23/9, 30/9 Okt: 7/10, 14/10, 21/10 (geen les in de herfstvakantie) Lesgever: Sofie
€ 58,00
LAATSTE PLEKJE !! - HIIT-BBB op dinsdag om 19 uur in Steenbrugge (Sept-Okt'25)
Wees er snel bij laatste plekje vrij gekomen. Contacteer me via info@fitcoachsofie.be voor een plekje op de wachtlijst. Ik duim mee dat je snel kunt aansluiten! :) *CONDITIE / STRENGTH / BODY & MIND* OLVA Steenbrugge. Iedere dinsdag om 19 uur. Sept: 23/9, 30/9 Okt: 7/10, 14/10, 21/10 (geen les in de herfstvakantie) Lesgever: Amy
€ 58,00
Club Pilates op dinsdag om 20.10 uur in Steenbrugge (Sept-Okt'25)
*STRENGTH / BODY & MIND* OLVA Steenbrugge. Iedere dinsdag om 20.10 uur Sept: 23/9, 30/9 Okt: 7/10, 14/10, 21/10 (geen les in de herfstvakantie) Lesgever: Amy
€ 58,00
Laatste plaatsen! - 90s & Nillies Fatburner op woensdag om 18 uur in Sint-Andries (Sept-Okt'25)
Bijna volzet! Schrijf nu in! *CONDITIE / STRENGTH * Onze-Lieve-Vrouw-Hemelvaartinstituut, Sint-Andries. Les op woensdag, om 18 uur. Sept: 24/9 Okt: 1/10, 8/10, 15/10, 22/10 (geen les in de herfstvakantie) Lesgever: Jamie
€ 58,00
BBB-Bodyshape op woensdag om 19.10 uur in Sint-Andries (Sept-Okt'25)
*STRENGTH * Onze-Lieve-Vrouw-Hemelvaartinstituut, Sint-Andries. Les op woensdag, om 19.10 uur. Sept: 24/9 Okt: 1/10, 8/10, 15/10, 22/10 (geen les op 29/10) Lesgever: Jamie
€ 58,00
Boks-BBB op donderdag om 19 uur in Sint-Michiels (Sept-Okt'25)
*CONDITIE / STRENGTH* Immaculataschool (toneelzaal ipv sportzaal), Sint-Michiels Iedere donderdag om 19 uur. Sept: 25/9 Okt: 2/10, 9/10, 16/10, 23/10 (geen les in de herfstvakantie) Lesgever: Amy
€ 58,00
Fit-HIIT/Fatburner op donderdag om 20.25 uur in Steenbrugge (Sept-Okt'25)
*CONDITIE / STRENGTH* OLVA Steenbrugge. Les op donderdag, om 20.25 uur. Sept: 25/9 Okt: 2/10, 9/10, 16/10, 23/10 (geen les in de herfstvakantie) Lesgever: Amy
€ 58,00
Laatste plaatsen! - Fatburner-Abs op donderdag om 20.25 uur in Sint-Michiels (Sept-Okt'25)
BIJNA VOLZET! Schrijf nu in! *CONDITIE / STRENGTH* De les vindt plaats in Immaculata, Sint-Michiels (sportzaal ipv toneelzaal) Iedere donderdag om 20.25 uur. Sept: 25/9 Okt: 2/10, 9/10, 16/10, 23/10 (geen les in de herfstvakantie) Lesgever Sofie (Back-up: Jamie)
€ 58,00
Volzet - Pilates Flow op maandag om 19 uur in Sint-Andries (Sept-Okt'25)
Deze les is volzet. Contacteer me via info@fitcoachsofie.be voor een plekje op de wachtlijst. Ik duim mee dat je snel kunt aansluiten! :) *BODY & MIND* Manitobaschool (kleine sportzaal), Sint-Andries. Les op maandag, om 19 uur. Sept: 1/9, 8/9, 15/9, 22/9, 29/9 Okt: 6/10, 13/10, 20/10 (geen les in de herfstvakantie) Lesgever: Sofie
€ 91,00
Volzet- Strong Nation op maandag om 20.30 uur in Sint-Andries (Sept-Okt'25)
Deze les is volzet. Contacteer me via info@fitcoachsofie.be voor een plekje op de wachtlijst. Ik duim mee dat je snel kunt aansluiten! :) Schrijf nu in! *CONDITIE / STRENGTH * Manitobaschool, Sint-Andries. Iedere maandag om 20.30 uur. Sept: 1/9, 8/9, 15/9, 22/9, 29/9 Okt: 6/10, 13/10, 20/10 (geen les in de herfstvakantie) Lesgever: Sofie
€ 91,00
VOLZET - Power Pilates op dinsdag om 19 uur in Sint-Andries (Sept-Okt'25)
Deze les is volzet. Contacteer me via info@fitcoachsofie.be voor een plekje op de wachtlijst. Ik duim mee dat je snel kunt aansluiten! :) *STRENGTH | BODY & MIND* Manitobaschool, Sint-Andries. Les op dinsdag, om 19 uur. Sept: 2/9, 9/9, 16/9, 23/9, 30/9 Okt: 7/10, 14/10, 21/10 (geen les in de herfstvakantie) Lesgever: Sofie
€ 91,00
Volzet! - Bodyshape op donderdag om 19.15 uur in Sint-Michiels (Sept-Okt'25)
Deze les is volzet. Contacteer me via info@fitcoachsofie.be voor een plekje op de wachtlijst. Ik duim mee dat je snel kunt aansluiten! :) *STRENGTH* Immaculataschool (sportzaal ipv toneelzaal) Les op donderdag om 19.15 uur. Sept: 4/9, 11/9, 18/9, 25/9 Okt: 2/10, 9/10, 16/10, 23/10 (geen les in de herfstvakantie) Lesgever: Sofie (back-up: Jamie)
€ 91,00
