Ze zijn terug! 🔥
De reeksen van september en oktober
(en tussen ons: elk jaar opnieuw vliegen die plekjes weg voor ik ze goed en wel online heb kunnen zetten)
Na een zomer vol bbq’s, rosé en dat ene ijsje dat er eigenlijk twee werden 🧁 is dit hét moment om er weer in te vliegen.
✅ Zin in een stevige zweetsessie?
✅ Je buikje, billen en armen soigneren?
✅ Gewoon die wekelijkse effe-alles-vergeten voor je hoofdje - kindjes, werk, overvol to-do-lijstje, stress?
Altijd. Goed.
Ook als je al maanden ‘binnenkort’ zegt - binnenkort is nu. 😉
Vol is vol. Wacht niet!
Liefs, Sofie 💕
*CONDITIE / STRENGTH* Heerlijk genieten van een deugddoende outdoor sportles in een fijne groep! Les op maandag, om 19 uur. Sept.:7, 14, 21, 28 Okt.: 5, 12, 19, 26 Niet op 31/8 (vakantiedag). Deze reeks telt 8 lessen. Lesgever: Phoebe
€ 88,00*STRENGTH * Olva De Touwladder, Assebroek. Les op maandag, om 19 uur Sept.: 7, 14, 21, 28 Okt.: 5, 12, 19, 26 Niet op 31/8 (vakantiedag). Deze reeks telt 8 lessen. Lesgever: Amy
€ 88,00*BODY & MIND* Manitobaschool (kleine sportzaal), Sint-Andries. Les op maandag, om 19 uur. Sept.:7, 14, 21, 28 Okt.: 5, 12, 19, 26 Niet op 31/8 (vakantiedag). Deze reeks telt 8 lessen. Lesgever: Sofie
€ 88,00*CONDITIE / STRENGTH Manitobaschool in Sint-Andries (sportzaal). Iedere maandag om 20.30 uur. Sept.:7, 14, 21, 28 Okt.: 5, 12, 19, 26 Niet op 31/8 (vakantiedag). Deze reeks telt 8 lessen. Lesgever: Sofie Belangrijk: In deze zaal (nieuwe vloer) zijn zwarte sportzolen helaas niet toegestaan.
€ 88,00*STRENGTH | BODY & MIND* Manitobaschool in Sint-Andries (sportzaal). Les op dinsdag, om 19 uur. Sept.: 1, 8, 15, 22, 29 Okt.: 6, 13, 20, 27 Deze reeks telt 9 lessen Lesgever: Sofie Belangrijk: In deze zaal (nieuwe vloer) zijn zwarte sportzolen helaas niet toegestaan.
€ 99,00*CONDITIE / STRENGTH / BODY & MIND* OLVA Steenbrugge. Iedere dinsdag om 19 uur. Sept.: 1, 8, 15, 22, 29 Okt.: 6, 13, 20, 27 Deze reeks telt 9 lessen Lesgever: Amy
€ 99,00*CONDITIE / STRENGTH / BODY & MIND* Manitobaschool in Sint-Andries (sportzaal). Iedere dinsdag om 20.10 uur. Sept.: 1, 8, 15, 22, 29 Okt.: 6, 13, 20, 27 Deze reeks telt 9 lessen Lesgever: Sofie Belangrijk: In deze zaal (gloednieuwe vloer) zijn zwarte sportzolen helaas niet toegestaan.
€ 99,00*STRENGTH / BODY & MIND* OLVA Steenbrugge. Iedere dinsdag om 20.10 uur Sept.: 1, 8, 15, 22, 29 Okt.: 6, 13, 20, 27 Deze reeks telt 9 lessen Lesgever: Amy
€ 99,00*CONDITIE / STRENGTH* Onze-Lieve-Vrouw-Hemelvaartinstituut, Sint-Andries Iedere donderdag om 19 uur. Sept.: 3, 10, 17, 24 Okt.: 1, 8, 15, 22, 29 Deze reeks telt 9 lessen Lesgever: Amy
€ 99,00*STRENGTH* Immaculataschool (sportzaal) Les op donderdag om 19.15 uur. Sept.: 3, 10, 17, 24 Okt.: 1, 8, 15, 22, 29 Deze reeks telt 9 lessen Lesgever: Sofie Schrijf best op tijd in, want deze lessen zitten altijd snel vol. 💛
€ 99,00*STRENGTH / BODY & MIND* Iedere donderdag om 20.10 uur in Sint Andries - Onze-Lieve-Vrouw-Hemelvaartinstituut Sept.: 3, 10, 17, 24 Okt.: 1, 8, 15, 22, 29 Deze reeks telt 9 lessen Lesgever: Amy
€ 99,00*CONDITIE / STRENGTH* De les vindt plaats in Immaculata, Sint-Michiels (sportzaal) Iedere donderdag om 20.25 uur. Sept.: 3, 10, 17, 24 Okt.: 1, 8, 15, 22, 29 Deze reeks telt 9 lessen Lesgever: Sofie
€ 99,00